ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຈາກ Boobs ຂອງທ່ານໃນໄລຍະສອງສາມປີຂ້າງຫນ້າ
ເມື່ອເຈົ້າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຈະຜ່ານການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງໄດ້: ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຈະມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນ້ອຍລົງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນຈະຫນັກແຫນ້ນຫນ້ອຍລົງແລະອາດຈະ sag ເລັກນ້ອຍ. ຫົວນົມຂອງເຈົ້າຈະອ່ອນໄຫວໜ້ອຍລົງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຕ່ອມທີ່ຜະລິດນົມຈະຫົດຕົວຊ້າໆ. ຜິວໜັງຢູ່ເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຈະບາງລົງ ແລະ ບວມຂຶ້ນ. ຂະໜາດເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າອາດມີການປ່ຽນແປງເນື່ອງຈາກການເພີ່ມ ຫຼືຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ການຖືພາ ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.
ຖ້າເຕົ້ານົມທີ່ແປກປະຫຼາດຂອງເຈົ້າເປັນລັກສະນະທາງກາຍະພາບຂອງ AF ທີ່ເຊັກຊີ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະບໍ່ພໍໃຈທີ່ໄດ້ຍິນວ່າພວກມັນຈະປ່ຽນແປງຕາມອາຍຸ - ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຍັງບໍ່ສາມາດສວຍງາມໄດ້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງຈາກຫົວນົມຂອງເຈົ້າ ແລະວິທີເຮັດໃຫ້ພວກມັນເບິ່ງດີທີ່ສຸດ.
ຈອກຂອງເຈົ້າແລ່ນຜ່ານບໍ? 
ຄວາມຈິງ: ຂະໜາດເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າຈະມີການປ່ຽນແປງເມື່ອນ້ຳໜັກຂອງເຈົ້າເໜັງຕີງ ເພາະເຕົ້ານົມແມ່ນເຮັດດ້ວຍໄຂມັນເປັນສ່ວນໃຫຍ່ – ແນ່ນອນວ່າເປັນໄຂມັນທີ່ເຮົາມັກ! ໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງທ່ານ, ການປ່ຽນແປງຂອງຂະຫນາດເຕົ້ານົມແມ່ນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມຊອກຫາຮ່ອງນ້ໍາຫນັກຂອງມັນ. ເຫດຜົນປະກອບມີການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກໃນວິທະຍາໄລ (ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈາກ pizza ສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ, ໃຜ?) ແລະ metabolism ທີ່ເລີ່ມຊ້າລົງ. ຢ່າກັງວົນ - ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ການຖືພາ: ການປູກຝັງເຕົ້ານົມທໍາມະຊາດ. 
ການຖືພາຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ boobs ຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດ (ໂບນັດ!) ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກະກຽມເພື່ອຜະລິດນົມແລະນ້ໍາຫນັກເພີ່ມເຕີມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນເດັກນ້ອຍທີ່ກໍາລັງເຕີບໂຕ. ການປ່ຽນແປງຂອງຂະຫນາດເຕົ້ານົມນີ້ເກີດຂຶ້ນປະມານຫົກຫາແປດອາທິດຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫນຶ່ງຫຼືແມ້ກະທັ້ງສອງຈອກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ປະລິມານທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນມັກຈະບໍ່ຕິດຢູ່ໃນເວລາທີ່ການຖືພາຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງ.
ອອກແລ້ວ, ຮອຍແຕກລາຍ! 
ຫຼັງຈາກການຖືພາຫຼືນ້ໍາການຂຶ້ນລົງຂອງຫຼາຍປີ, ຜິວຫນັງກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານສາມາດຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຮອຍແຕກໄດ້. ຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນດ່າງເສືອເຫຼົ່ານີ້ໂດຍການຂັດເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິເພື່ອກໍາຈັດການປ່ຽນສີຂອງຜິວ. ຄຣີມລອກຄາບມີວິຕາມິນ A ແລະ C ຈະຊ່ວຍເພີ່ມການປ່ຽນເຊລຜິວໜັງ ແລະຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ແຂງແຮງ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າ: ຜູ້ຊາຍບາງຄົນຄິດວ່າຮອຍແຕກແມ່ນເຊັກຊີ່, ສະນັ້ນຢ່າເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ!
ໃຫ້ຮໍໂມນຂອງເຈົ້າເປັນເບຍ. 
ສະເຫຼີມສະຫຼອງຮໍໂມນ: ໃນອາຍຸ 30 ປີຂອງເຈົ້າ, ຮໍໂມນເຊັ່ນ: estrogen ຮັກສາເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງແລະເບິ່ງງາມໃນ balconette bra ເຫຼົ່ານັ້ນ. ຂ່າວຮ້າຍ? ປະລິມານຮໍໂມນຫຼຸດລົງຕາມອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ boobs ຂອງທ່ານສູນເສຍ elasticity ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ (ມັນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນ 40s ຂອງທ່ານ), ທ່ານຄວນລົງທຶນໃນຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ຊຸກຍູ້ທີ່ດີ. ໃນຊ່ວງອາຍຸ 30 ແລະ 40 ປີຂອງເຈົ້າ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບເຕົ້ານົມແລະຄວາມອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິ.
ນົມຂອງເຈົ້າຕ້ອງການ TLC ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າອາຍຸ. 
ເຕົ້ານົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ດຶງດູດໃຈທີ່ສຸດ, ສະນັ້ນທ່ານຄວນກວດຫາກ້ອນເນື້ອ ແລະຕຸ່ມເປັນປະຈຳ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຮູ້ວ່າການກະທົບກະເທືອນຂອງເຕົ້ານົມສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເກີດຂື້ນໃນ 30s ຂອງເຈົ້າແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໂຍນ, ແຕ່ສືບຕໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບພວກມັນ. ຫຼື, ດີກວ່າ, ໃຫ້ແຟນຂອງເຈົ້າເຮັດມັນ. ຈັດຕາຕະລາງການ mammograms ທຸກໆປີເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນອາຍຸ 40 ປີ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກວດສອບກ່ອນຫນ້າ.
